Trainingseinheit mit Basketballbundesligaspielern

In Kooperation mit der Kreissparkasse Köln konnte die Klasse 7b an einer vom Trainer Boris Kaminski der Rhöndorf Dragons (2. Bundesliga) organisierten Trainingseinheit teilnehmen.

IMG_1471

Der Trainer wurde von zwei aktiven Spielern seines Kaders unterstützt: Theron Laudermill (Big T) und Savo Milovic. Nachdem Boris Kaminski seine Spieler, sich und das Training der Dragons vorstellte begann die Trainingseinheit mit ersten Aufwärmübungen am Ball. Theron und Savo demonstrierten den staunenden Schülerinnen und Schülern, welche komplexen Koordinationsübungen sie mit einem und mehreren Basketbällen durchführbar sind. Motiviert trainierten die Schülerinnen und Schüler das Dribbling mit dem Lösen des Augenkontaktes vom Ball und riefen die visualisierten Zahlen auf englisch dem Trainer zu. IMG_1461Anschließend wurden in unterteilten Gruppen Tipps zum Korbleger gegeben. Hier gaben die Profis individuelle Tipps und lobten die Fortschritte der Schülerinnen und Schüler. Der für seine erfolgreichen Distanzwürfe bekannte Savo Milovic demonstrierte seine Technik. Die Anwesenheit der neugierigen Schülerinnen und Schüler und der mentale Druck durch seinen Trainer („Wenn Du den nächsten Korb nicht machst, musst Du mir ein Eis ausgeben!“) machten den sonst so abgebrühten Profi nervös, so dass er tatsächlich nicht jeden seiner, locker aus dem Handgelenk, durchgeführten Dreierwürfe verwandelte! IMG_1466Zum Abschluss trat die Klasse 7b gegen die Profis an. Das Spiel gewann die Klasse glücklich! (Die Körbe der Profis zählten nur einfach und die der Schüler doppelt!) Bevor es Autogramme gab, teilten die Kooperationspartner der Kreissparkasse IMG_1607Mannschaftsfotos an die Schülerinnen und Schüler aus und übergaben zehn Basketbälle an die Schule. Rückblickend bedankt sich die Klasse 7b und die Schule für das Engagement und die ermöglichten Praxiserfahrungen im Basketballsport durch alle Beteiligten!

IMG_1461 IMG_1471IMG_1493 IMG_1498 IMG_1538 IMG_1537 IMG_1528 IMG_1519 IMG_1518 IMG_1506 IMG_1503 IMG_1502 IMG_1550 IMG_1551 IMG_1568 IMG_1576 IMG_1600 IMG_1614 IMG_1645